突破健身app是一款非常专业的健身管理软件,为用户提供专业的健身课程,还会根据每个人不同的需求来指定专属的训练计划,从而让你的身材管理打造最佳的状态,同时该软件还会实时记录你运动记录,让你实时了解到自己的运动信息。
突破健身安卓版是一款专为想要健身的朋友打造的手机软件,在这个平台上你不需要运动基础,它会手把手教你,而且你还可以在这里找到热爱健身的小伙伴,一起分享训练成果,而且还能相互监督一起成长。
软件特色
个人化的锻炼
不论你是零基础或是经验丰富的运动员,突破健身APP根据不同的目标提供多样选择性的课程,有效满足每一个人不同的需求 !
随时随地的锻炼
你再也不需要去健身房了!随时随地点播突破健身APP ,不但省时省力又省钱还能完成每日锻炼 。多数的锻炼并不需要器材更不靠设备 ,只要一点空间就可以完成的!
多样性的选择,你永远不会觉得无聊!
每天不断尝试新的挑战!在充分享受乐趣中拥有梦想的身材,过程一点也不会觉得无聊!
让所有的锻炼更有效果
追踪记录所有锻炼中的数据,帮助你了解改进的空间。不管你是想减重还是增加肌肉,都可以在突破健身APP中设定你的个人目标。在饮食控制栏中记录全部饮食摄取的热量,突破健身APP将会告诉你,接近你每周旳目标还有多远。
每个人都有自己的故事
我们设置一个动态时报的功能,你可以张贴照片和故事,与朋友和家人分享你的锻炼过程、饮食控制、体重改变和自拍照!在我们的网站上分享你的故事,激励他人为自己做出改变!
功能介绍
无需运动基础,手把手带你入门
针对不同运动基础的人群,我们提供了科学的训练计划,零基础也能很快练出好身材。
随时随地健身,为你节省时间
不需要器械,不用去健身房。在家里、办公室,就能达成训练目标。
免费专业,陪伴式教学
100多项精心设计的免费课程。陪伴式教学,全程语音督导,为你喊节拍、打气加油。视频慢动作讲解,给你细致的动作指导。
千万人的互动社区,分享更多健身乐趣
帮你找到同样热爱运动的伙伴,分享训练成果,获得喝彩。和明星一起打卡、晒数据、晒排名,互相鼓励监督,Keep fun and fit.