腹肌撕裂者健身平台是一款非常方便又好用的手机专业运动健身管理服务平台。腹肌撕裂者app还拥有每日训练课程安排表这一项实用的功能，采用标签、文字、照片、打卡等方式记录用户的锻炼情况，督促用户每天跟着视频和文本描述进行合理的锻炼和高效的训练，帮助健身爱好者练就人鱼线、马甲线。想要练出腹肌的朋友不妨下载试试看，相信一定不会让你失望的。
腹肌撕裂者手机版介绍
1.腹肌撕裂者是一个专门针对腹部训练的运动app
2.每天10分钟，助你高效打造六块腹肌，塑造迷人身材。
3.改变，从这里开始！
腹肌撕裂者官方版特色
【真人课程跟练】
真人跟练视频课程，示范每一个动作的细节，全程带你练，提高你的训练效果；
【专属训练计划】
根据你的目标，生活方式，身体信息，定制专属训练课程，满足你的不同需求；
【轻松训练无负担】
锻炼计划分为不同等级，无论你是健身小白还是健身达人，都能找到适合自己的锻炼计划
软件优势
1.史上最牛全的健身高清教程视频
2.详解健身中每个基本姿势
3.完全免费实例教程随心所欲看，技术专业提议安心听
4.腹肌撕裂者!您瘦身，减肥瘦身，健身的最好的选择!
软件亮点
1.提供全程饮食建议，每日推荐摄入热量以及推荐食谱，助你蜕变路上事半功倍；
2.腹肌撕裂者不仅可以作为锻炼腹部的工具，也能培养运动习惯
3.进行科学有效的锻炼，记录运动饮食日常的打卡。
更新日志
v1.1.7版本
优化了交互细节，体验更好。
即刻更新，以活力、健康的体魄迎接新的一年！
极速健身全体小伙伴祝大家新春快乐，阖家幸福！
v1.1.6版本
-「我的课程」栏目上线，将喜爱的课程加入收藏、随时回顾最近练习课程~
- 课程界面优化，训练部位和热量尽在掌控。
v1.0.6版本
1.新增动作库部位详解
2.修复bug
3.因课程优化，对应用名进行了修改
4.新增单次训练课程
