练练健身app下载-练练健身官方手机版v24.01.25 安卓版下载

练练健身官方手机版v24.01.25 安卓版

大小:219.2M 时间:2024-01-30

语言:中文 环境:Android

简介

练练健身app最新版是一款非常方便又好用的手机专业运动健身管理服务平台。汇集众多专业健身教学课程,不仅带来高效的训练指导,还通过智能检测用户身体状况,为每位用户打造个性化的运动方案。练练健身app内置优质视频,助力用户准确学习每个动作,实现个人运动数据记录,为健身历程保驾护航。定时提醒功能,确保用户按计划完成每天的健身任务。

练练健身手机版介绍

1.如果你喜欢力量训练,想要增肌、减脂、塑形,那么练练健身非常适合你

2.300+动作,配有视频演示、文字说明,不用去健身房请私教也能轻松学会如何训练。

3.这里可以学习健身知识, 有小白科普文,有训练常见问题,为你提供系统的健身知识,健身不再迷惑。

练练健身app下载

练练健身官方版特色

1.练练健身提供了科学的增肌减脂训练计划,你不需要考虑每天训练什么动作、如何安排训练日、休息日,科学的计划安排让你事半功倍。

2.在练练健身,你可以记录和查看每次的训练内容,更有统计数据,随时回顾过往记录,看见自己的成长。

3.你还可以记录自己的体重、体脂、体围,曲线图的展示方式,可以非常方便的看到自己的进步。

软件优势

1.心得笔记:训练中的感受、心得,你可以随时在 App 里记录下来,形成自己的知识系统。

2.习惯打卡:把你的习惯记录下来,每次打卡都是你一次坚持的见证,让他成为你建立习惯的小帮手吧。

3.提前在这个平台上把计划安排好,用户就可以有效的训练,而且自己还可以针对性的练习。

更新日志

v23.08.17版本

+ 新增邀请功能

+ 新增会员功能

- 体验优化Bug修复

v23.05.18版本

- 过掉的计划会显示为“过”

- 训练中记录了笔记图标会高亮

- 修复动作模板图标丢失问题

- 一些其他稳定性的优化

厂商名称:

官网:https://lianlian.gzyunke.cn/

中文名:练练健身app

包名:com.gzyunke.lianlian

MD5值:CB984E40365587A77B34B29AF36363A9

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