顶瓜瓜健康守护app是一款非常方便又好用的手机健康自律饮食指导管理服务平台。能够帮助用户养成各种生活好习惯,支持在这里设定详细的减肥食谱和锻炼计划,还能添加喝水任务,支持设置语音提醒,每天可以打卡,养成自律的好习惯。
主要功能
用餐计划:个性化的营养套组,轻断食,帮助您更快地塑造体形。
运动/喝水打卡计划:卡路里记录追踪,饮食,喝水等直观的设计准确知道您一天的摄入与消耗量
吸风引露:进入app开启吸风记录
你可以方形呼吸,三角形呼吸,古代瑜伽呼吸,放松呼吸
你还可以开启饮露记录(?ω?`。)选择你的运动情况后,系统会给予对应的喝水量建议~
使用说明
避免养成不良嗜好,拥有非常强大的语音提醒功能。
在这里为用户提供了非常实用的健康管理方式,让用户能够更好的调整坏习惯。
在使用的过程中非常的简便,帮助用户更好的拥有正确的坐姿。
能够保护脊椎的健康,在使用的过程中没有任何的收费现象。