ease软件是一款非常好用的手机助眠应用,通过科学的方式缓解你的日常焦虑和压力,有效提升睡眠质量,解决你的入门困扰.同时还能为你自己塑造一个良好的心态.
软件介绍
生活工作的压力让很多朋友的情绪波动很大改善睡眠,Ease这款app就可以改善用户的睡眠质量,通过阻止分心的声音来帮助你睡觉或冥想,摆脱睡眠的困扰,同时能够缓解焦虑的情绪。
ease主要功能
减压内容 - 课程化内容,引导你收获内心的平静。
精选声音 - 聆听大自然的美妙,身心沉浸其中。
睡眠故事 ― 专为就寝时刻打造,让你更快入睡。
ease应用特色
沉浸冥想空间:从内容到界面,由内而外沉浸安静。
选择高清的万物声音:为您创造不同的自然时空体验。
冥想时间:呼吸练习、倾听放松、舒缓减压、情绪感知、快速睡眠等。
感受一切:所有的声音都是安静的,倾听大自然的低语,甜美而安
推荐理由
冥想时刻:呼吸练习、聆听放松、舒缓减压、情绪感知、快速入眠等;
声音物语:听大自然的鸟啼花落、柳叶婆娑精选高清万物声音,为你创造不同的自然时空体验,
声音场景包括:雨天、海浪、雷雨、森林、流水、远山、花鸟等;
更新内容
v3.3.1 版本
修复已知问题